Gurmaniška kankorežių užtepėlė su bruknėmis

vitaminai C, A, B ir K;

terpenai ir eteriniai aliejai;

taninai ir riebalų aliejai;

magnis, geležis ir selenas;

taninai ir fitoncidai;

nedidelis kiekis alkaloidų;

bioflavonoidai.

Dėl tokios turtingos sudėties jauni žali pumpurai, tinkamai apdoroti, suteikia didžiulę naudą žmogaus organizmui. Visų pirma jie:

Turi priešuždegiminį poveikį ir kovoja su infekcijomis.

Sustiprinti imuninį atsparumą virusams ir bakterijoms.

Suskystina skreplius sauso kosulio ir apskritai nepaprastai teigiamai veikia plaučius ir bronchus

Pagerina kraujo sudėtį ir judėjimą – pušies kankorėžiai kraujagyslėms padidina kraujagyslių sienelių elastingumą ir neleidžia nusėsti cholesterolio plokštelėms!

Apsaugo širdies sistemą nuo negalavimų, gabalėliai gali apsaugoti nuo išemijos, sumažinti insulto ar širdies priepuolio išsivystymo tikimybę;

Turi diuretiką ir choleretinį poveikį, dėl kurio jie yra labai naudingi sergant inkstų ir tulžies pūslės ligomis.

Efektyviai pašalina edemą ir susijusius nemalonius simptomus.

Užkirsti kelią skorbuto ir anemijos vystymuisi – kūgių vitamininė sudėtis greitai papildo maistinių medžiagų trūkumą organizme;

stiprinti nervų sistemą ir padeda normalizuoti miego įpročius;

Gelbsti nuo depresijos ir padidėjusio nerimo;

pagerina medžiagų apykaitą ir prisidėd prie skrandžio ir žarnų normalizavimosi.

Tiek vyrams, tiek moterims gumbai gali būti naudingi, jei sutrinka reprodukcinė sistema. Bumpo pagrindu pagaminti produktai sustabdo uždegimą, pagerina dubens kraujotaką ir atkuria sveiką jėgą bei energiją. Kūgių priešvėžinės savybės taip pat gerai žinomos, jas galima naudoti vėžio profilaktikai.

Pas mus galite įsigyti tiek pačių valgomų kankorėžių,tiek kankorėžių gurmaniškos uztepėlės su uogomis,tiek kankorėžių sirupo!
Bruknių teikiama nauda: tai gausus antioksidantų šaltinis, įskaitant flavonoide, kurie padeda apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų poveikio ir mažina oksidacinį stresą. Be to, bruknėse yra vitamino C, kuris stiprina imuninę sistemą ir palaiko odos sveikatą. Skaidulos, esančios šiose uogose, skatina gerą virškinimą, reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje ir palaiko sveiką žarnyno funkciją. Antioksidantai ir skaidulos taip pat gali prisidėti prie sveikos širdies ir kraujagyslių sistemos, mažinant širdies ligų riziką. Bruknės, turinčios mažai kalorijų, gali būti puikus užkandis ar įtraukiamos į mažai kalorijų turinčią dietą. Norint pasinaudoti jų naudingomis savybėmis, svarbu įtraukti šias uogas į įvairią ir subalansuotą dietą, o prieš pradedant naujus mitybos įpročius, patartina pasikonsultuoti su sveikatos specialistu.

Vartojimas: Vieną arbatinį šaukštelį sirupo įpilti į 100 ml šilto (tačiau jokiu būdu ne verdančio ! ) vandens. Išmaišyti ir gerti mažais gurkšneliais. Galima pasigardinti natūraliu medučiu. Taip pat puikiai tinka užsitepti ant krekeriuko,pasigardinti su Brie sūriu arba kitu mėgstamu,alyvuogėmis.